Lebih Pintar dan Lebih Bahagia dengan Sepeda

Lebih Pintar dan Lebih Bahagia dengan Sepeda

Penulis: Nasha Y. Lubis | Editor: Ratna MU Harahap “The best rides are the ones where you bite off much more than you can chew, and live throug hit” – Doug Bradbury Cycling atau bersepeda merupakan tantangan sekaligus stress reliever.  Brian Christie PhD yang merupakan peneliti syaraf di Canada memulai hari-harinya setiap pagi dengan kegiatan yang […]

Read More
 I WANT TO RIDE MY BICYCLE  @BSD CITY

I WANT TO RIDE MY BICYCLE @BSD CITY

“ Surga bersepeda dengan rasa sensasi yang lengkap” Hai Observer, siapa disini yang sedang hobby bersepeda ? Tahukah Observer, bahwa selama masa pandemi ini penjualan sepeda meningkat sampai 1000 %. Hal ini sampai mengakibatkan kelangkaan sepeda loh. Begitu juga di IG saya berseliweran foto dan posting teman-teman tentang kegiatan bersepeda mereka. Seru juga ya melihatnya. […]

Read More
 Pentingnya Persiapan & Asupan Nutrisi Untuk Bersepeda

Pentingnya Persiapan & Asupan Nutrisi Untuk Bersepeda

Hai Observer! Kali ini kita akan bahas sedikit pentingnya mempersiapkan diri kita jika salah satu hobby olahraga kita adalah bersepeda. Bersepeda dewasa ini banyak jenis dan genre yang tentunya genre dan jalur apapun dapat menguras tenaga kita. Penting bagi kalian para Observer untuk tetap menjaga kondisi tubuh agar tak terjadi overtraining atau kelelahan yang menyebabkan […]

Read More