Penulis: Shinta Sari Shaleh S.Psi, PSI, MNLP | Editor: Ratna MU Harahap Apa yang disebut penyakit pada tubuh kita pada ilmu holistik sebenarnya merupakan cerminan dari pikiran kita. Begitupun sebaliknya, Observer pernah dengar “mind over body?” seorang konglomerat negeri ini pernah dalam satu wawancara memberikan informasi bahwa dia sanggup tidak tidur selama 48 jam jika […]
Read More
Penulis: Santi Apriani | Editor: Ratna MU Harahap Sebagai manusia normal Observer pasti mengalami kejadian-kejadian yang membuat kesal, marah yang kadang membuat kadar kesabaran menipis dan ingin meledakkan diri. Tentunya kadar kekesalan dan kemarahan setiap orang berbeda-beda, ada yang kesentil dikit langsung meledak dan keluar kata-kata umpatan dengan mudahnya, ada yang masih bisa menahan diri […]
Read More
Penulis: Andria Harahap | Editor: Ratna MU Harahap Apa sih sesungguhnya Toxic Positivity itu? Dari beberapa artikel dan jurnal yang pernah saya baca, inilah kalimat yang rasanya paling pas menggambarkan Toxic Positivity yaitu obsesi berlebihan terhadap positive thinking, sehingga menimbulkan rasa percaya bahwa semua hal pasti ada sisi positif yang bisa dicari, walau dalam hal […]
Read More
Binatang-binatang ini Bisa Membantu Observer Yang Memiliki Anxiety, lho! Memiliki gejala anxiety atau kecemasan berlebihan merupakan gejala gangguan kesehatan mental yang cukup umum terjadi di Indonesia. Tercatat ada sekitar 2 juta kasus gangguan kecemasan ini per tahun di Indonesia. Di Amerika Serikat bahkan tercatat sekitar 40 juta kasus serupa per tahunnya. Menurut situs-situs kesehatan, […]
Read More